2014年11月25日

シャワーを活用したお湯はり がヒートショック防止になる

ヒートショック健康長寿医療センターから、「入浴時の温度監理に注意してヒートショックを防止しましょう」というパンフレットが公開されています。

今や交通事故より死亡者数が多い自宅でのヒートショックによる死亡。

本格的になる寒さを前に、断熱されてない住宅にお住まいに方には特に、注意を促してあげたいですね。

防止策として挙げられているのは、この6つ。

脱衣所や浴室、 トイレへの暖房器具の設置や断熱改修

シャワーを活用したお湯はり

夕食前・日没前の入浴

温度設定41度以下

一人での入浴を控える

食事直後・飲酒時の入浴を控える


なかなか実現が難しい対策もありますが、「
シャワーを活用したお湯はり 」というのは試したことなかったな。

「高い位置に設置したシャワーから浴槽へお湯を張ることで、浴室全体を暖めることができます」

確かに!
すぐできるから早速やってみようっと。


ヒートショックの危険性が高い人として、高齢者のみならず高血圧の人、糖尿病や脂質異常症の人、 だそうです。

今のところ血圧になにか以上がないとしても、普段目にすることのない自分の血管の中がどういう状態かなんて、わかりませんものね。

用心に越したことはありません。

このパンフレット、PDFファイルでダウンロードででき、カラーでわかりやすいので、印刷して年末の挨拶時やニュースレターなどと一緒にお施主様にお届けしてあげると良さそうです。


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ビルダーナースです
アラフォー女子。
A型。かに座。7月11日生まれ。
千葉市花見川区育ち。千葉→東京→千葉→名古屋→広島と移動し、現在は広島市在住。双子の片割れ(兄)がいます。

趣味は家事、映画、読書、散歩、人間観察。


技術屋で建築家の社長と2人で地場ビルダーを立ち上げた経験あり。


立ち上げ当初は業績も順調でしたが、3年目に大きな壁にぶつかりました。

この時、技術力やデザイン力だけではなく、PRやマーケティングを真剣に考えるようになりました。そこで主にHPで集客するスベを身に着け、金なし、地縁なし、営業マンなしで、なんとか受注できるようになりました。


得意なことは集客デザイン。そのためのHP制作やチラシ・カタログ・パンフレットの企画、制作・マーケティング施策の企画。コーチングを通してその施策を継続できるようサポートすること。


現在は工務店・ビルダー・職人・設計士さんのコンサルティングやコーチング、執筆活動などを通じて地場でがんばる方々を実務面とスピリチュアルな面から支援しています。


テクニックやスキルも大事ですが、心のあり方も大きく経営には影響します。


どうやって心を整えていけば良いかも、コーチングなどではお話させてもらうことが増えました。




人口減少、空き家の増加、職人不足などなど業界を取り巻く環境は明るくはありません。

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